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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4927/M37/2	1110927363	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1130509989
タイトル	即効!手指ほぐし
タイトルカナ	ソッコウ　テユビホグシ
副書名	からだの痛み、不調、たちまち改善!
著者	松岡 佳余子 ／著
著者カナ	マツオカ　カヨコ
出版地	東京
出版者	河出書房新社
出版年	２０２３．１２
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	指圧療法
NDC分類(8版)	492.75
NDC分類(10版)	492.75
ISBN13桁	978-4-309-29364-6
定価	¥1360
内容紹介	手ツボ刺激+呼吸法で、からだの不調をたちまち改善! ハンドセラピーの名手が、すきま時間でできる手指のストレッチ「手指ほぐし」を、よくある不調ごとに行いやすい方法で紹介。体験談、Q&Aも掲載する。
著者紹介	和歌山県生まれ。アジアン・ハンドセラピー協会代表。鍼灸師。著書に「即効!耳ほぐし」「輪ゴム健康法」など。

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