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科学がつきとめた中年太りのすごい解消法
山田 陽介/著 -- エクスナレッジ -- 2023.12 -- 595.6
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般資料
5956/Y1/
1110920640
一般
貸出可
貸出中
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130505800
タイトル
科学がつきとめた中年太りのすごい解消法
タイトルカナ
カガク ガ ツキトメタ チュウネンブトリ ノ スゴイ カイショウホウ
著者
山田 陽介
/著
著者カナ
ヤマダ ヨウスケ
出版地
東京
出版者
エクスナレッジ
出版年
2023.12
ページ数
191p
大きさ
19cm
一般件名
瘦身法
NDC分類(8版)
595.6
NDC分類(10版)
595.6
ISBN13桁
978-4-7678-3215-9
定価
¥1400
内容紹介
最新科学から導かれた新しいダイエットの知識で、中年太りをストップ! 中年太りの原因にさまざまな角度から科学的にアプローチし、中年太りを撃退する食事と運動を紹介する。
著者紹介
埼玉県生まれ。京都大学で博士号(人間・環境学)取得。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所運動ガイドライン研究室長。神戸大学大学院保健学研究科准教授。
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