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世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑
きまた りょう/著 -- KADOKAWA -- 2023.10 -- 491.363
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
4913/K111/
1110905120
一般
貸出可
貸出中
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130492524
タイトル
世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑
タイトルカナ
セカイイチ ワカリヤスイ キンニク ノ ツナガリ ズカン
著者
きまた りょう
/著
著者カナ
キマタ リョウ
出版地
東京
出版者
KADOKAWA
出版年
2023.10
ページ数
159p
大きさ
21cm
一般件名
筋肉
NDC分類(8版)
491.363
NDC分類(10版)
491.363
ISBN13桁
978-4-04-606252-9
定価
¥1500
内容紹介
ストレッチの伸び感が変わる、筋トレの効果が上がる、ケガしにくくなる、姿勢がよくなる! 100点以上のオールカラーイラストで、筋肉どうしの連動や、筋肉と体のしくみを平易に解説する。
著者紹介
ストレッチトレーナー。米国Dr Ida Rolf Institute認定ロルファー。
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