資料詳細

詳細蔵書検索

思いっきり笑える!シニアの笑顔ストレッチ&体ほぐし体操40

斎藤道雄／著 -- 黎明書房 -- ２０２３．８ -- 369.263

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	36926/S52/37	1110878061	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1130480921
タイトル	思いっきり笑える!シニアの笑顔ストレッチ&体ほぐし体操40
タイトルカナ	オモイッキリ　ワラエル　シニア　ノ　エガオ　ストレッチ　アンド　カラダホグシ　タイソウ　ヨンジュウ
著者	斎藤道雄／著
著者カナ	サイトウ　ミチオ
出版地	名古屋
出版者	黎明書房
出版年	２０２３．８
ページ数	62p
大きさ	26cm
一般注記	付・新聞紙体操10
一般件名	高齢者福祉 , 体操
NDC分類(8版)	369.263
NDC分類(10版)	369.263
ISBN13桁	978-4-654-07714-4
定価	¥1720
内容紹介	笑顔ストレッチで脱マスク老け! 「レロレロ体操」「キリンの首伸ばし」「おしゃれ体操」など、全身をほぐすシニア向けの楽しい体操を紹介。新聞紙を使った簡単な体操も収録。カヴァーそでに動画を見られるQRコード付き。
著者紹介	体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。

ページの先頭へ