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    群馬県民俗調査報告書
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運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全

西良 浩一／著 -- 文響社 -- ２０２３．３ -- 494.66

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4946/N8/ 1110803945 一般 貸出可 貸出中 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130448792
タイトル 運動を頑張らなくても脊柱管狭窄症がよくなる1分ほぐし大全 
タイトルカナ ウンドウ　オ　ガンバラナクテモ　セキチュウカン　キョウサクショウ　ガ　ヨク　ナル　イップンホグシ　タイゼン
副書名 国立大学教授・腰の世界的名医が教える
著者 西良 浩一 ／著  
著者カナ サイリョウ　コウイチ
出版地 東京
出版者 文響社
出版年 ２０２３．３
ページ数 143p
大きさ 21cm
一般件名 脊柱管狭窄症
NDC分類(8版) 494.66
NDC分類(10版) 494.66
ISBN13桁 978-4-86651-615-8 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1620
内容紹介 横向きゴロ寝エクサ、座りながらエクサ、立ちながらエクサ…。シニアを悩ます「腰部脊柱管狭窄症」の痛みやしびれが自力で克服できる運動療法を、写真とともに紹介する。脊柱管狭窄症の最新知識や症例集なども収録。
著者紹介 徳島大学大学院医学博士。同大学医学部運動機能外科学(整形外科)教授。日本整形外科スポーツ医学会副理事長、日本低侵襲脊椎外科学会代表幹事などを歴任。

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