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シニア暮らしにちょうどいい2人分献立

岩崎啓子／[著] -- ワン・パブリッシング -- ２０２３．３ -- 596

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5960/I15/25	1110801816	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130445915
タイトル	シニア暮らしにちょうどいい2人分献立
タイトルカナ	シニアグラシ　ニ　チョウド　イイ　フタリブン　コンダテ
副書名	食べたい分だけしっかりと簡単に作る
著者	岩崎啓子／[著]
著者カナ	イワサキ　ケイコ
出版地	東京
出版者	ワン・パブリッシング
出版年	２０２３．３
ページ数	93p
大きさ	26cm
一般件名	料理
NDC分類(8版)	596
NDC分類(10版)	596
ISBN13桁	978-4-651-20301-0
定価	¥1500
内容紹介	栄養をしっかりとって、健康で元気になる! シニア世代におすすめの、食材のムダがでない3日間使い切り献立や、すぐ作れるフライパン献立など、手軽で栄養バランスがいい2品献立を提案する。カロリー・塩分表記付き。
著者紹介	料理研究家、管理栄養士。著書に「つくりおきできるお助けスープ」「せいろ蒸し大全」など。

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