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    大澤聡
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「肩が痛い」「腕が上がらない」人のお助けBOOK

町田 秀樹／著 -- 主婦の友社 -- ２０２２．９ -- 493.6

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4936/M24/ 1110729892 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1130408311
タイトル 「肩が痛い」「腕が上がらない」人のお助けBOOK 
タイトルカナ カタ　ガ　イタイ　ウデ　ガ　アガラナイ　ヒト　ノ　オタスケ　ブック
副書名 お悩み解決のために自分でできること
著者 町田 秀樹 ／著  
著者カナ マチダ　ヒデキ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版年 ２０２２．９
ページ数 127p
大きさ 21cm
一般件名 五十肩
NDC分類(8版) 493.6
NDC分類(10版) 493.6
ISBN13桁 978-4-07-452506-5 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1400
内容紹介 四十肩・五十肩を軽く見て放置すると、凍結肩になってしまうことも。なぜ、痛くて肩が上がらなくなるのかを解説し、肩の違和感をなくすストレッチや姿勢、生活習慣などを紹介します。
著者紹介 日本体育大学体育学部健康学科卒業。カイロプラクティック町田院長。東京工学院専門学校講師。著書に「できる人はなぜ、そこまで「姿勢」にこだわるのか?」がある。

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