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自律神経を整える最善の知恵とコツ

主婦の友社／編 -- 主婦の友社 -- ２０２０．１１ -- 493.73

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4937/S93/15-2	1110419122	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130257678
タイトル	自律神経を整える最善の知恵とコツ
タイトルカナ	ジリツ　シンケイ　オ　トトノエル　サイゼン　ノ　チエ　ト　コツ
副書名	イライラ・不安・不眠を解消!名医が教える
著者	主婦の友社／編
著者カナ	シュフ　ノ　トモシャ
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版年	２０２０．１１
ページ数	143p
大きさ	21cm
一般件名	自律神経失調症 , うつ病
NDC分類(8版)	493.73
NDC分類(10版)	493.733
ISBN13桁	978-4-07-445860-8
定価	¥1300
内容紹介	ストレス・気疲れ・不安を解消する、軽症うつ・うつ病を改善する、自律神経失調症の不快症状を治すための知恵とコツを、イラストや写真を交えて紹介。うつ病・自律神経失調症の原因と治療についても説明する。

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