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山登りでつくる感染症に強い体

齋藤繁／著 -- 山と溪谷社 -- ２０２０．１１ -- 786.1

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
新書	7861/S29/2	1110451273	一般	貸出可	在庫

種別	図書
タイトルコード	1130255675
タイトル	山登りでつくる感染症に強い体
タイトルカナ	ヤマノボリ　デ　ツクル　カンセンショウ　ニ　ツヨイ　カラダ
副書名	新型コロナウイルスへの対処法
著者	齋藤繁／著
著者カナ	サイトウ　シゲル
叢書名	ヤマケイ新書 YS053
出版地	東京
出版者	山と溪谷社
出版年	２０２０．１１
ページ数	229p
大きさ	18cm
一般件名	登山 , 健康法
NDC分類(8版)	786.1
NDC分類(10版)	786.1
ISBN13桁	978-4-635-51067-7
定価	¥900
内容紹介	心肺機能・免疫力の強化、糖尿病予防…。マイナーな里山を歩くことは身体機能維持にはいいことずくめ! コロナ禍の医療現場で闘う著者が、山登りを楽しみながら抵抗力のある体をつくるコツや登山を活用した生活改善法を紹介。
著者紹介	1961年群馬県生まれ。群馬大学大学院医学系研究科教授。附属病院で副院長、緩和ケアセンター長などを兼務。山岳イベントの医療支援活動や一般登山者の健康管理に関する啓蒙活動などを行う。