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シニアのラクラク1人分健康ごはん

高城順子／著 -- 学研プラス -- ２０２０．５ -- 596

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5960/T54/4-2	1110338165	一般	貸出可	貸出中

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種別	図書
タイトルコード	1130218897
タイトル	シニアのラクラク1人分健康ごはん
タイトルカナ	シニア　ノ　ラクラク　ヒトリブン　ケンコウ　ゴハン
副書名	手順は3つおいしいから何度も作りたくなる!
著者	高城順子／著
著者カナ	タカギ　ジュンコ
版表示	最新版
出版地	東京
出版者	学研プラス
出版年	２０２０．５
ページ数	95p
大きさ	26cm
一般注記	今日から使える、献立早見表付き
一般件名	料理
NDC分類(8版)	596
NDC分類(10版)	596
ISBN13桁	978-4-05-801165-2
定価	¥1100
内容紹介	豚肉と白菜の煮物、さばのみそ煮、トマトと卵の炒め物…。シニア世代に向けた、肉、魚、野菜などをバランス良く選べる1人分のごはんレシピ集。2、3品の少ない食材で、簡単においしく作れるコツが満載。献立早見表付き。
著者紹介	女子栄養短期大学食物栄養科卒。料理研究家、栄養士。和・洋・中の料理に精通し、本格的な味をシンプルな調理法で提案。NHK『きょうの料理』など、テレビや雑誌、講演などで幅広く活躍。

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