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キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる!

高岡英夫／著 -- カンゼン -- ２０１９．６ -- 780.7

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	7807/T9/2	1110296744	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130137257
タイトル	キレッキレ股関節でパフォーマンスは上がる!
タイトルカナ	キレッキレ　コカンセツ　デ　パフォーマンス　ワ　アガル
著者	高岡英夫／著
著者カナ	タカオカ　ヒデオ
出版地	東京
出版者	カンゼン
出版年	２０１９．６
ページ数	253p
大きさ	21cm
一般件名	トレーニング
NDC分類(8版)	780.7
NDC分類(10版)	780.7
ISBN13桁	978-4-86255-496-3
定価	¥1700
内容紹介	股関節を三次元に使いこなすことが、超一流選手への最短距離! 切れ味のいい股関節がスポーツパフォーマンスにおいて、どんな働きをするのかを解説し、切れ味のいい股関節になるためのトレーニングの方法を紹介する。
著者紹介	東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長。NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「究極の身体」など。

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