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「巻き肩」を治す

宮腰圭／著 -- サンマーク出版 -- ２０１９．３ -- 493.6

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4936/M17/1-2	1110115134	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130113675
タイトル	「巻き肩」を治す
タイトルカナ	マキカタ　オ　ナオス
副書名	肩こり、首痛、ねこ背が2週間で解消!
著者	宮腰圭／著
著者カナ	ミヤコシ　ケイ
出版地	東京
出版者	サンマーク出版
出版年	２０１９．３
ページ数	157p
大きさ	19cm
一般件名	整体 , 肩こり
NDC分類(8版)	493.6
NDC分類(10版)	492.79
ISBN13桁	978-4-7631-3747-0
定価	¥1300
内容紹介	1日1分、その場で腕を振るだけでOK。振りながら歩けば効果倍増。肩こりや首痛をはじめとするさまざまな不調、そしてねこ背や不良姿勢の元凶である「巻き肩」を解消する処方箋を、4万人の悩みを解決した整体家が紹介。
著者紹介	1969年秋田県生まれ。整体家。「骨と筋」代表。「アカデミー骨と筋」主宰。著書に「腰痛が4週間で解消!「大腰筋」を強くする」など。

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