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10代のための疲れた心がラクになる本

長沼睦雄／著 -- 誠文堂新光社 -- ２０１９．２ -- 146.8

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
YG	1468/N38/	1110122346	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1130110792
タイトル	10代のための疲れた心がラクになる本
タイトルカナ	ジュウダイ　ノ　タメ　ノ　ツカレタ　ココロ　ガ　ラク　ニ　ナル　ホン
副書名	「敏感すぎる」「傷つきやすい」自分を好きになる方法
著者	長沼睦雄／著
著者カナ	ナガヌマ　ムツオ
出版地	東京
出版者	誠文堂新光社
出版年	２０１９．２
ページ数	229p
大きさ	18cm
一般件名	カウンセリング , 青年期
NDC分類(8版)	146.8
ISBN13桁	978-4-416-51938-7
定価	¥1300
内容紹介	友だち関係、勉強、家族、容姿…。生きづらさを抱えている10代に向けて、ストレスの正体や「超敏感気質(HSP)」についての知識を紹介。どうすれば気持ちを変え、行動を変えられるか具体的な方法をまとめる。
著者紹介	北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。十勝むつみのクリニック院長。精神科医。著書に「「敏感すぎる自分」を好きになれる本」など。

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