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足裏を鍛えれば死ぬまで歩ける!

松尾タカシ／著 -- 池田書店 -- ２０１８．１０ -- 498.3

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/M92/4	1110011192	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130084838
タイトル	足裏を鍛えれば死ぬまで歩ける!
タイトルカナ	アシウラ　オ　キタエレバ　シヌ　マデ　アルケル
著者	松尾タカシ／著, 前田慶明／監修
著者カナ	マツオ　タカシ
出版地	東京
出版者	池田書店
出版年	２０１８．１０
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	健康法 , 体操 , 足
NDC分類(8版)	498.3
NDC分類(10版)	498.3
ISBN13桁	978-4-262-16572-1
定価	¥1100
内容紹介	転ばない、ラクラク歩ける、腰痛・ひざ痛も改善…。「足裏の外側」が使えると寝たきりにならない! 家の中で今すぐできる基本から、レベル別・お悩み別までの足裏エクササイズを写真でわかりやすく紹介する。
著者紹介	1968年佐賀県生まれ。ヒップアップ・アーティスト。メソッド“Progress Body”を開発し、「歩ける体づくり」を指導。著書に「「おしりが上がる」と全身が上がる!」など。

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