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尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット

奥井識仁／著 -- 飛鳥新社 -- ２０１８．４ -- 495.47

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4954/O16/	1109963700	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130037579
タイトル	尿もれがピタッと止まる骨盤体操&スクワット
タイトルカナ	ニョウモレ　ガ　ピタット　トマル　コツバン　タイソウ　アンド　スクワット
著者	奥井識仁／著
著者カナ	オクイ　ノブオ
出版地	東京
出版者	飛鳥新社
出版年	２０１８．４
ページ数	214p
大きさ	18cm
一般件名	排尿障害
NDC分類(8版)	495.47
NDC分類(10版)	495.47
ISBN13桁	978-4-86410-592-7
定価	¥1111
内容紹介	「骨盤底筋体操」と「スクワット」で尿トラブルは99%改善する! 尿もれを中心とした様々な尿トラブルについて解説し、尿もれを予防・改善するエクササイズを紹介。スクワット30日チャレンジ・オリジナルプログラム付き。
著者紹介	1965年生まれ。愛知県出身。東京大学大学院医学系修了。よこすか女性泌尿器科・泌尿器科クリニック院長。医学博士。

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