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日大式で差がつく!陸上競技跳躍種目トレーニング
森長 正樹/監修 -- メイツ出版 -- 2017.12 -- 782.4
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
YG
7824/M1/2
1109917037
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1130004945
タイトル
日大式で差がつく!陸上競技跳躍種目トレーニング
タイトルカナ
ニチダイシキ デ サ ガ ツク リクジョウ キョウギ チョウヤク シュモク トレーニング
副書名
走り幅跳び・三段跳び・走り高跳び・棒高跳び
著者
森長 正樹
/監修
著者カナ
モリナガ マサキ
叢書名
コツがわかる本
出版地
東京
出版者
メイツ出版
出版年
2017.12
ページ数
112p
大きさ
21cm
一般件名
跳躍競技
NDC分類(8版)
782.4
ISBN13桁
978-4-7804-1899-6
定価
¥1940
内容紹介
鍛え方のポイントがわかればもっと高く&遠くに跳べる! フォームから体作り、イメージの描き方まで、跳躍4種目をレベルアップさせるためのトレーニング方法を紹介する。日大の選手達が実践する「勝つ」練習メニューを収録。
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