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結局、怒らない人が長生きする

保坂隆／著 -- 朝日新聞出版 -- ２０１７．１２ -- 498.39

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/H35/5	1109896066	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1130004833
タイトル	結局、怒らない人が長生きする
タイトルカナ	ケッキョク　オコラナイ　ヒト　ガ　ナガイキ　スル
著者	保坂隆／著
著者カナ	ホサカ　タカシ
出版地	東京
出版者	朝日新聞出版
出版年	２０１７．１２
ページ数	191p
大きさ	18cm
一般件名	精神衛生 , 怒り , 老年精神医学
NDC分類(8版)	498.39
NDC分類(10版)	498.39
ISBN13桁	978-4-02-331645-4
定価	¥1000
内容紹介	50代からは「怒らない生活」こそが長生きの秘訣。怒りを上手にコントロールする術を身につけましょう! 心の専門医が、怒りをうまく逃したり、怒りと折り合いをつけたり、怒りにくい習慣をつけるための様々な方法を紹介。
著者紹介	1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。著書に「老いを愉しむ習慣術」「人生の整理術」など。

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