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    玉井東助
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ラクやせレンチン!コンテナおかず

岩崎 啓子／著 -- PHP研究所 -- ２０１７．８ -- 596

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 5960/I15/21 1109842185 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110493610
タイトル ラクやせレンチン!コンテナおかず 
タイトルカナ ラクヤセ　レンチン　コンテナ　オカズ
副書名 全メニュー糖質オフ!作りおきにも!
著者 岩崎 啓子 ／著, 岡本 亜紀 ／医学監修  
著者カナ イワサキ　ケイコ
出版地 京都
出版者 PHP研究所
出版年 ２０１７．８
ページ数 95p
大きさ 21cm
一般件名 料理 , 瘦身法
NDC分類(8版) 596
ISBN13桁 978-4-569-83844-1 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1000
内容紹介 コンテナにつめて、電子レンジで加熱して、出来上がり! 簡単に「糖質オフ」ができる、時短&節約&ダイエットレシピを紹介。高野豆腐の薬味煮、きのことねぎのマリネなど、作りおきレシピも収録。
著者紹介 料理研究家。管理栄養士。雑誌、書籍、メニュー開発など幅広く活躍。著書に「漬けるだけでごちそう!」など。

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