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1 件中、 1 件目
肉・卵・チーズで人は生まれ変わる
渡辺 信幸/著 -- 主婦の友社 -- 2017.6 -- 498.5
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
4985/W25/5
1109742294
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110470870
タイトル
肉・卵・チーズで人は生まれ変わる
タイトルカナ
ニク タマゴ チーズ デ ヒト ワ ウマレカワル
副書名
5000人以上に奇跡を起こしたMEC食
著者
渡辺 信幸
/著
著者カナ
ワタナベ ノブユキ
出版地
東京
出版者
主婦の友社
出版年
2017.6
ページ数
207p
大きさ
19cm
一般件名
食生活
,
健康法
NDC分類(8版)
498.5
ISBN13桁
978-4-07-424059-3
定価
¥1200
内容紹介
肉(MEAT)、卵(EGGS)、チーズ(CHEESE)の頭文字をとって、MEC。肉・卵・チーズを食事の中心にして、ひと口30回よくかんで食べるだけで、1日に必要な栄養がとれて健康になれるMEC食を紹介します。
著者紹介
1963年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業。こくらクリニック院長。地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている。著書に「まとめて作って肉食やせ!」など。
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