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EAT GOOD for LIFE

池田 清子／著 -- トランスワールドジャパン -- ２０１７．３ -- 498.5

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4985/I87/ 1109704237 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110453480
タイトル EAT GOOD for LIFE 
タイトルカナ イート　グッド　フォー　ライフ
副書名 史上最高の私をつくる
著者 池田 清子 ／著  
著者カナ イケダ　サヤコ
叢書名 TWJ BOOKS
出版地 東京
出版者 トランスワールドジャパン
出版年 ２０１７．３
ページ数 159p
大きさ 19cm
一般件名 食生活 , 料理 , 健康法
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13桁 978-4-86256-197-8 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1500
内容紹介 細胞が生まれ変わる28日間のサイクルで、体の内側からキラキラする私に! アスリートフード研究家が、バストアップ、美肌、貧血改善など、女性の願いを叶える食の知恵&レシピとシンプルな筋トレメニューを紹介する。

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