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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	1412/T7/	1109612091	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110444453
タイトル	脳科学医が教える他人に敏感すぎる人がラクに生きる方法
タイトルカナ	ノウカガクイ　ガ　オシエル　タニン　ニ　ビンカン　スギル　ヒト　ガ　ラク　ニ　イキル　ホウホウ
副書名	私も80年間、HSP(敏感すぎる人)として苦しみました
著者	高田 明和 ／著
著者カナ	タカダ　アキカズ
出版地	東京
出版者	幻冬舎
出版年	２０１７．２
ページ数	182p
大きさ	18cm
一般件名	感覚 , 人間関係
NDC分類(8版)	141.2
ISBN13桁	978-4-344-03065-7
定価	¥1100
内容紹介	気にしすぎ、真に受けすぎ、人の顔色をうかがいすぎ…。うつ病でも性格でもない、HSP(敏感すぎる人)。「断ることをプラスに考える」「人の気持ちの「辞書」をつくる」など、脳科学医が「敏感さ」との付き合い方を教える。
著者紹介	1935年静岡県生まれ。慶應義塾大学大学院修了。医学博士。専門は血液学、生理学、大脳生理学。浜松医科大学名誉教授。著書に「つらい不眠症を自分で治す実践ノート」など。

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