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ミス日本の美人食

和田あい／著 -- 小学館 -- ２０１７．１ -- 596

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	5960/W26/	1109797181	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110440888
タイトル	ミス日本の美人食
タイトルカナ	ミス　ニホン　ノ　ビジンショク
副書名	「スタイルキープ」と「美肌」の食事法
著者	和田あい／著
著者カナ	ワダ　アイ
出版地	東京
出版者	小学館
出版年	２０１７．１
ページ数	95p
大きさ	21cm
一般件名	料理 , 美容
NDC分類(8版)	596
ISBN13桁	978-4-09-310459-3
定価	¥1200
内容紹介	コブサラダ、具だくさんグラタン、ポトフ風煮込み料理…。1回の食事で野菜を中心とした9品目をとる「ミス日本式」の食事法とレシピを収録。短期集中で美しくやせる体操法や、健康入浴法も紹介する。
著者紹介	早稲田大学教育学部卒業。50年以上の歴史を持つ和田式ダイエット法の3代目継承者。ミス日本コンテスト事務局ビューティプロデューサー。

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