資料詳細

詳細蔵書検索

肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる究極の座り方

木津直昭／著 -- 文響社 -- ２０１６．１２ -- 498.3

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/K111/2	1109762466	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110428980
タイトル	肩こり・腰痛が消えて仕事がはかどる究極の座り方
タイトルカナ	カタコリ　ヨウツウ　ガ　キエテ　シゴト　ガ　ハカドル　キュウキョク　ノ　スワリカタ
著者	木津直昭／著
著者カナ	キズ　タダアキ
出版地	東京
出版者	文響社
出版年	２０１６．１２
ページ数	223p
大きさ	19cm
一般件名	姿勢 , 健康法
NDC分類(8版)	498.3
ISBN13桁	978-4-905073-71-0
定価	¥1280
内容紹介	肩こり、頭痛、腰痛、むくみ、疲労感、うつ気分の根本的原因は普段の悪い座り姿勢! 究極の座り方の理論を解説したうえで、悪い座り方を予防するコツや、ゆがんだ身体をリセットするエクササイズを紹介する。
著者紹介	豪州公立マードック大学卒業。カイロプラクティック健康科学士(豪州)。KIZUカイロプラクティックグループ代表院長。グラストンテクニック認定クリニシャン。

ページの先頭へ