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病気にならない体をつくる食べ物事典

石原結實／著 -- PHP研究所 -- ２０１６．９ -- 498.5

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/I43/17	1109588572	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110402204
タイトル	病気にならない体をつくる食べ物事典
タイトルカナ	ビョウキ　ニ　ナラナイ　カラダ　オ　ツクル　タベモノ　ジテン
著者	石原結實／著
著者カナ	イシハラ　ユウミ
出版地	東京
出版者	PHP研究所
出版年	２０１６．９
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	食品 , 健康法
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-569-83138-1
定価	¥680
内容紹介	血液を浄化するニラ、肌を潤すクルミ、免疫力を上げるバナナ、精神安定の効果があるイワシ…。体がよろこぶ食材と食べ方を紹介する事典。各食材ごとに、写真、旬の時期、効能、料理例、くわしい解説などを掲載する。

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