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    青木一能
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「脚」を鍛えると「脳」が若返る!

石原 結實／著 -- 秀和システム -- ２０１６．９ -- 493.75

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4937/I57/2 1109588309 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110401628
タイトル 「脚」を鍛えると「脳」が若返る! 
タイトルカナ アシ　オ　キタエルト　ノウ　ガ　ワカガエル
副書名 ボケを防ぐ運動・食事・習慣
著者 石原 結實 ／著  
著者カナ イシハラ　ユウミ
出版地 東京
出版者 秀和システム
出版年 ２０１６．９
ページ数 170p
大きさ 19cm
一般件名 認知症
NDC分類(8版) 493.75
ISBN13桁 978-4-7980-4688-4 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1200
内容紹介 ピンピンコロリを実現するには、脚を鍛えること! 脚の筋力をつけると、脳が若返る。長年、高齢者を診察してきた医師が、認知症の原因や症状について解説するとともに、脳を若々しく保つ運動・食事・生活習慣を紹介する。
著者紹介 1948年長崎市生まれ。長崎大学大学院博士課程で医学博士の学位を取得。イシハラクリニック院長。健康増進を目的とする保養所、ヒポクラティック・サナトリウムを運営。著書に「生姜力」等。

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