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10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ

岸村康代／著 -- アスコム -- ２０１６．８ -- 498.5

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4985/K161/2	1109578656	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110399077
タイトル	10日間でやせ体質に生まれ変わる野菜レシピ
タイトルカナ	トオカカン　デ　ヤセタイシツ　ニ　ウマレカワル　ヤサイ　レシピ
副書名	ズボラでもできる簡単ダイエット
著者	岸村康代／著
著者カナ	キシムラ　ヤスヨ
出版地	東京
出版者	アスコム
出版年	２０１６．８
ページ数	119p
大きさ	21cm
一般件名	瘦身法 , 料理-野菜
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-7762-0900-3
定価	¥1300
内容紹介	ダイエットに成功しないのは、あなたのせいではありません。それは、食欲スイッチが壊れているから。食欲スイッチを正し、やせ体質に生まれ変わる野菜レシピを、「ズボラベジダイエット」のメソッドとともに紹介。
著者紹介	一般社団法人大人のダイエット研究所代表。管理栄養士。商品開発、講師、メディア出演など多方面で活動。著書に「からだに効く!朝ジュース&スムージー」など。

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