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腸内フローラ整えレシピ

成田りえ子／著 -- 二見書房 -- ２０１６．６ -- 498.5

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4985/N127/	1109517100	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110379865
タイトル	腸内フローラ整えレシピ
タイトルカナ	チョウナイ　フローラ　トトノエ　レシピ
副書名	一番効果的なオリゴ糖と食材を使って1週間で変わる
著者	成田りえ子／著
著者カナ	ナリタ　リエコ
出版地	東京
出版者	二見書房
出版年	２０１６．６
ページ数	109p
大きさ	21cm
一般件名	食生活 , 料理 , 腸内細菌
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-576-16105-1
定価	¥1200
内容紹介	複数種のオリゴ糖ですばやく善玉菌を増やした後、腸内に健康な生態系を作り上げるプログラムを解説。健康な腸内フローラを維持する1週間レシピや、腸内細菌の豆知識も紹介する。

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