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からだに効く!朝ジュース&スムージー

岸村康代／著 -- 池田書店 -- ２０１６．５ -- 498.5

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4985/K161/	1109515286	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110378205
タイトル	からだに効く!朝ジュース&スムージー
タイトルカナ	カラダ　ニ　キク　アサ　ジュース　アンド　スムージー
副書名	ドライフルーツ+ヨーグルトなど栄養素を効率よくとれるアイデアレシピ!
著者	岸村康代／著
著者カナ	キシムラ　ヤスヨ
出版地	東京
出版者	池田書店
出版年	２０１６．５
ページ数	127p
大きさ	21cm
一般件名	ジュース , 健康法
NDC分類(8版)	498.5
ISBN13桁	978-4-262-13021-7
定価	¥1000
内容紹介	ふだんから朝食をとっている人は、栄養バランスの調整に。朝食をとる習慣のない人は、ぜひ1杯の朝ジュース&スムージーから。なるべくナチュラルに、手間をかけず、栄養をたっぷりとれるように工夫したレシピを紹介します。
著者紹介	大妻女子大学家政学部食物学科管理栄養士専攻卒業。フードプランナー。管理栄養士、シニア野菜ソムリエ。一般社団法人大人のダイエット研究所代表理事。

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