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  • 著者
    村上史子
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ヤセ菌が増えて太らない食べ方

岩田 麻奈未／著 -- 自由国民社 -- ２０１６．４ -- 498.5

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4985/I82/ 1109475937 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110363920
タイトル ヤセ菌が増えて太らない食べ方 
タイトルカナ ヤセキン　ガ　フエテ　フトラナイ　タベカタ
副書名 おいしく食べて内側から輝く美肌と健康
著者 岩田 麻奈未 ／著  
著者カナ イワタ　マナミ
出版地 東京
出版者 自由国民社
出版年 ２０１６．４
ページ数 207p
大きさ 19cm
一般件名 瘦身法 , 食生活 , 腸内細菌
NDC分類(8版) 498.5
ISBN13桁 978-4-426-12073-3 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 ¥1400
内容紹介 瘦せにくいのは腸内環境のせい? 「何を」「いつ」「どうやって」食べるかで、カラダとココロが変わる! 美養フードクリエイターが、デブ菌を抑え瘦せ体質をつくる食生活&レシピを紹介する。
著者紹介 美養フードクリエイター、中医薬膳師。健康リズムカウンセラー、味覚カウンセラー。日本ポリフェノール学会会員。

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