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よくわかる!すぐできる!「糖質オフ!」健康法
江部康二/著 -- PHP研究所 -- 2016.3 -- 498.58
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
書庫
4985/E19/8
1109428720
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110350318
タイトル
よくわかる!すぐできる!「糖質オフ!」健康法
タイトルカナ
ヨク ワカル スグ デキル トウシツ オフ ケンコウホウ
著者
江部康二
/著
著者カナ
エベ コウジ
出版地
東京
出版者
PHP研究所
出版年
2016.3
ページ数
253p
大きさ
19cm
一般件名
食餌療法
NDC分類(8版)
498.58
ISBN13桁
978-4-569-82971-5
定価
550円
内容紹介
いっぱい食べてもスルッとやせる。血液がサラサラになる…。糖質オフの生活を始めるだけで、からだがミルミル甦る。糖質制限食の第一人者が、糖質制限食の理論、活用法、外食術、小ワザなどを幅広く解説。
著者紹介
1950年京都府生まれ。京都大学医学部卒。京都市右京区・高雄病院理事長、医師。数多くの臨床活動の中からダイエット、糖尿病克服に画期的な効果がある「糖質制限食」の体系を確立。ブログ「ドクター江部の糖尿病徒然日記」にて日々糖尿病や糖質制限食にまつわる情報を更新している。
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