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作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル
麻生れいみ/著 -- 主婦の友社 -- 2016.3 -- 498.58
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
書庫
4985/A46/
1109424620
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110349048
タイトル
作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル
タイトルカナ
ツクリオキ デ ヤセグセ ガ ツク トウシツ オフ バイブル
著者
麻生れいみ
/著
著者カナ
アソウ レイミ
出版地
東京
出版者
主婦の友社
出版年
2016.3
ページ数
143p
大きさ
21cm
一般件名
痩身法
,
食餌療法
NDC分類(8版)
498.58
ISBN13桁
978-4-07-413713-8
定価
1200円
内容紹介
“作りおき”なら糖質オフが続けやすく絶対成功。1年で20kgやせた管理栄養士麻生れいみが、そのロジックをレシピとともに公開。全レシピに糖質量、たんぱく質量、作りおきの日持ちアイコンを表示。
著者紹介
管理栄養士。ローカーボ料理研究家。出版社の編集・ライターを経て、服部栄養専門学校栄養士科卒。現在は大手企業の特定保健指導・栄養相談、病院の臨床研究においての栄養療法を監修。保有資格は管理栄養士、日本抗加齢医学会会員、日本ファンクショナルダイエット協会公認アドバイザー等。
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