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50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂
横森理香/著 -- PHP研究所 -- 2016.2 -- 914.6
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
健やか
9146/Y175/5
1109403152
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110344579
タイトル
50歳から誰よりも輝くアンチエイジング魂
タイトルカナ
ゴジッサイ カラ ダレ ヨリモ カガヤク アンチ エイジング ダマシイ
著者
横森理香
/著
著者カナ
ヨコモリ リカ
出版地
京都
出版者
PHP研究所
出版年
2016.2
ページ数
223p
大きさ
19cm
NDC分類(8版)
914.6
ISBN13桁
978-4-569-82866-4
定価
1300円
内容紹介
ガマンしない、ムリもしない。でも、キレイも健康も快適さも全部あきらめなくていい。体も心も人間関係も、様々な変化が起こる50代を、楽しく快適に過ごすにはどうしたらいいのかを、実体験をもとに具体的に紹介。
著者紹介
1963年生まれ。多摩美術大学卒。現代女性をリアルに描いた小説と、女性を応援するエッセイに定評があり、「40代・大人女子のための“お年頃”読本」がベストセラー。「ベリーダンス健康法」の講師としても活躍。主宰するコミュニティサロン「シークレットロータス」でレッスンを行う。
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