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女４０代不調を感じたら始める卵巣活

奥谷まゆみ／著 -- ＫＡＤＯＫＡＷＡ -- ２０１５．１２ -- 495.43

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4954/O13/2	1109388999	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110339100
タイトル	女４０代不調を感じたら始める卵巣活
タイトルカナ	オンナ　シジュウダイ　フチョウ　オ　カンジタラ　ハジメル　ランソウカツ
著者	奥谷まゆみ／著
著者カナ	オクタニ　マユミ
出版地	東京
出版者	ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年	２０１５．１２
ページ数	１７５ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	卵巣
NDC分類(8版)	495.43
ISBN13桁	978-4-04-601223-4
定価	１２００円
内容紹介	４０歳になると女性は体の不調を感じ始める。生理不順、めまい、やる気のなさ…。実は卵巣がすべての原因だった。卵巣を元気にする「卵巣活」を今日から始めてみよう。卵巣を活発化する簡単エクササイズが満載。
著者紹介	からだクリエイトきらくかん代表。整体トレーナー。心理療法や整体を学んだ後、１９９８年開業。３０～４０代の未婚・既婚・産前産後の女性を中心にのべ２万人以上の体を観察し、体を動かすことで不調を改善する「からだレッスン」を考案。指導を行う他、講演やワークショップを行っている。

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