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いつまでも美しくいたければ女は骨盤を立てなさい

ｋｙｏ／著 -- 日本文芸社 -- ２０１５．１２ -- 492.7

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4927/K23/	1109372514	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110336431
タイトル	いつまでも美しくいたければ女は骨盤を立てなさい
タイトルカナ	イツマデモ　ウツクシクイタケレバ　オンナ　ワ　コツバン　オ　タテナサイ
副書名	輝き続けるために、今日からできるいくつかのこと
著者	ｋｙｏ／著
著者カナ	キョウ
出版地	東京
出版者	日本文芸社
出版年	２０１５．１２
ページ数	１９１ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	整骨
NDC分類(8版)	492.7
ISBN13桁	978-4-537-21349-2
定価	１２００円
内容紹介	骨盤を整えることで、心身の調和が取れた「美しい状態」をめざそう。簡単なエクササイズで骨盤を立てて、カラダを再構築。「女性の骨盤と部位別ビューティ体操」「お悩み別骨盤体操」などを紹介。
著者紹介	フィットネスインストラクターとして３０年以上の指導経験をもつ。２００５年よりオリジナルメソッドを「ビューティ・ペルヴィス」としてスタジオ・ヨギーで展開し、エグゼクティブ・ディレクターを務める。１５年スタジオ「ｂ－ｉ　ＳＴＹＬＥ」オープン。ボディワークプロデューサー。

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