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ウルトラ深呼吸で体が変わる!
小関伸哉/著 -- 小学館 -- 2015.11 -- 498.3
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般資料
4983/K113/
1109351112
一般
貸出可
貸出中
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110330637
タイトル
ウルトラ深呼吸で体が変わる!
タイトルカナ
ウルトラ シンコキュウ デ カラダ ガ カワル
著者
小関伸哉
/著
著者カナ
コセキ シンヤ
出版地
東京
出版者
小学館
出版年
2015.11
ページ数
127p
大きさ
19cm
一般件名
呼吸法
NDC分類(8版)
498.3
ISBN13桁
978-4-09-310840-9
定価
1000円
内容紹介
ビジネスパーソンの体と心の不調は、息が浅いからだった。3万人の体に触れたプロが練りあげた、体&心にスイッチを入れるウルトラ深呼吸を紹介。膨満した胃や、圧迫された内臓が解放され、体がどんどん進化する。
著者紹介
1967年宮城県生まれ。亜細亜大学卒、ラグビー部主将。東京スポーツトレーナー学院学長・(株)ベアハグ取締役副社長・日本スポーツトレーナー協会理事長・順齢会理事・柔道整復師・スポーツトレーナー整体師。2000年東京スポーツトレーナー学院を開校。
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