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所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
一般資料	4985/S86/20	1109313484	一般	貸出可	貸出中

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110324036
タイトル	低糖質チェンジダイエットのリアル
タイトルカナ	テイトウシツ　チェンジ　ダイエット　ノ　リアル
副書名	運動せずに、３カ月で平均マイナス１０ｋｇ。メタボを克服したサラリーマンたちの物語
著者	主婦の友社 ／編
著者カナ	シュフ　ノ　トモシャ
出版地	東京
出版者	主婦の友社
出版年	２０１５．１１
ページ数	１４３ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	痩身法 , 食餌療法
NDC分類(8版)	498.58
ISBN13桁	978-4-07-402253-3
定価	１２００円
内容紹介	量ではなく質を変えるダイエットなら、リバウンドしない。サラリーマン５名が３カ月ダイエットに挑戦。外食中心、宴席、接待も多いサラリーマンの葛藤と食生活を通して、ダイエットに成功・失敗する理由を探る。

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