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    アントニー・バージェス
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１日３分！指体操で元気な脳になる！

白澤卓二／著 -- 学研パブリッシング -- ２０１５．９ -- 498.39

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 4983/S59/15 1109267169 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110315212
タイトル １日３分！指体操で元気な脳になる！ 
タイトルカナ イチニチ　サンプン　ユビ　タイソウ　デ　ゲンキナ　ノウ　ニ　ナル
副書名 集中力・思考力・記憶力がアップ
著者 白澤卓二 ／著  
著者カナ シラサワ　タクジ
出版地 東京
出版者 学研パブリッシング
出版年 ２０１５．９
ページ数 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 健脳法
NDC分類(8版) 498.39
ISBN13桁 978-4-05-800545-3 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 １３００円
内容紹介 手をテーマにした構成で、カラダの健康と脳の若返り方を案内。指の曲げ伸ばしなどの基本メソッドをはじめ、ペンや輪ゴムなど身近なアイテムを使った指体操、指ゲームなどを紹介する。
著者紹介 １９５８年神奈川県生まれ。８２年千葉大学医学部卒業後、呼吸器内科に入局。９０年同大大学院医学研究科博士課程修了。東京都老人総合研究所病理部門研究員、老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダー等を経て２００７年より順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座教授。

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