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1 件中、 1 件目
「考え方」を変えるだけで誰でもヤセられる!
森拓郎/著 -- 主婦と生活社 -- 2015.9 -- 595
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
書庫
5950/M19/
1109268324
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110313950
タイトル
「考え方」を変えるだけで誰でもヤセられる!
タイトルカナ
カンガエカタ オ カエル ダケデ ダレ デモ ヤセラレル
副書名
運動指導者がキッパリ!
著者
森拓郎
/著
著者カナ
モリ タクロウ
出版地
東京
出版者
主婦と生活社
出版年
2015.9
ページ数
175p
大きさ
19cm
一般件名
痩身法
NDC分類(8版)
595
ISBN13桁
978-4-391-14728-5
定価
1100円
内容紹介
太りやすい人に共通しているのはダイエットに関しての「まちがった思い込み」。それを取り除くだけで、一生太らない体が手に入る。人気のボディワーカーが、ありがちな健康論、ダイエットのまちがえに斬り込む。
著者紹介
大手フィットネスクラブを経て、2009年自身のスタジオ「rinato」を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導している。テレビ、雑誌など多くのメディアで注目されている、話題のボディワーカー。
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