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  • 著者
    上田奈也乃
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現役マラソン医師の走るとなぜいいか？

青木晃／著 -- 新講社 -- ２０１５．４ -- 491.358

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
健やか 4913/A32/ 1109116143 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110287000
タイトル 現役マラソン医師の走るとなぜいいか？ 
タイトルカナ ゲンエキ　マラソン　イシ　ノ　ハシル　ト　ナゼ　イイカ
著者 青木晃 ／著  
著者カナ アオキ　アキラ
出版地 東京
出版者 新講社
出版年 ２０１５．４
ページ数 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 抗老化 , マラソン競技
NDC分類(8版) 491.358
ISBN13桁 978-4-86081-527-1 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 １４００円
内容紹介 身体のメカニズムから考え、走ることを生活に上手に取り入れていくことが、いかにアンチエイジングのために大切なのかを解説。内科医の著者自身が実践する、「マラソン健康法」のすべて。
著者紹介 １９６１年東京都生まれ。８８年防衛医科大学校医学部卒。自衛隊医官として防衛庁に勤務。恵比寿アンチエイジングクリニック院長、順天堂大学大学院医学研究科加齢制御医学講座准教授を経て現在、横浜クリニック院長。日本抗加齢医学専門家。著書「４０代からのタイプ別ダイエット診断」等。

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