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精神科医が考えた忙しすぎる人のための「開き直り」の片づけ術

奥田弘美／著 -- 光文社 -- ２０１５．２ -- 597

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	5970/O8/	1109041416	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1110269579
タイトル	精神科医が考えた忙しすぎる人のための「開き直り」の片づけ術
タイトルカナ	セイシンカイ　ガ　カンガエタ　イソガシスギル　ヒト　ノ　タメノ　ヒラキナオリ　ノ　カタズケジュツ
著者	奥田弘美／著
著者カナ	オクダ　ヒロミ
叢書名	ＫＯＢＵＮＳＨＡ・美人時間ブック
出版地	東京
出版者	光文社
出版年	２０１５．２
ページ数	１９０ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	収納
NDC分類(8版)	597
ISBN13桁	978-4-334-97810-5
定価	１３００円
内容紹介	脳を使って、考え方を少し変えれば、片づけは劇的に楽チンになる。精神科医が書いた、本当に必要な「最小限」かつ「最善な」片付け法を見つけ出し、仕事も生活も快適にバリバリ楽しむための本。
著者紹介	精神科医、日本医師会認定産業医＆作家。精神科医・産業医として、都内２０か所の企業にて、日々多数のビジネスパーソンの心身のトータルケアを行うほか、銀座スキンクリニックではカウンセリングルームを持ちメンタルケアコーチングやダイエットコーチングを実施。

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