資料詳細

詳細蔵書検索

１日５分であらゆる不調が治る体幹ヨガ健康法

亀井佐千雄／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１４．５ -- 498.3

- 新着図書お知らせメール

所蔵

所蔵は 1 件です。現在の予約件数は 0 件です。

所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
健やか	4983/K91/	1108771310	一般	貸出可	在庫

ページの先頭へ

資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110208394
タイトル	１日５分であらゆる不調が治る体幹ヨガ健康法
タイトルカナ	イチニチ　ゴフン　デ　アラユル　フチョウ　ガ　ナオル　タイカン　ヨガ　ケンコウホウ
副書名	体が硬くてもラクラクできる
著者	亀井佐千雄／著
著者カナ	カメイ　サチオ
出版地	東京
出版者	ＰＨＰ研究所
出版年	２０１４．５
ページ数	１２７ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	ヨガ
NDC分類(8版)	498.3
ISBN13桁	978-4-569-81865-8
定価	１３００円
内容紹介	肩こり、腰痛、不妊、アレルギー、痩身など、あらゆる悩みに効果抜群。お尻、お腹など５つの箇所の「体幹」を鍛える、まったく新しいヨガスタイル。体の中から本当に元気になるメソッドを初公開。
著者紹介	１９６３年生まれ。１８歳から本格的にウィンドサーフィンを始め、８７年ワールドカップでプロデビュー。国内外で活躍。ウィンドサーフィンスクール校長として１万人以上を指導。引退後、ヨガの道に足を踏み入れる。国際ヨガ連合代表理事。ヨガアライアンス協会認定ヨガ教師など。

ページの先頭へ