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何をやっても痩せないのは脳の使い方をまちがえていたから
奥田弘美/著 -- 扶桑社 -- 2014.3 -- 493.12
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所蔵
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所蔵場所
請求記号
資料番号
資料区分
帯出区分
状態
一般資料
4931/O4/2
1108754555
一般
貸出可
在庫
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資料詳細
種別
図書
タイトルコード
1110202045
タイトル
何をやっても痩せないのは脳の使い方をまちがえていたから
タイトルカナ
ナニ オ ヤッテモ ヤセナイ ノワ ノウ ノ ツカイカタ オ マチガエテイタ カラ
著者
奥田弘美
/著
著者カナ
オクダ ヒロミ
出版地
東京
出版者
扶桑社
出版年
2014.3
ページ数
223p
大きさ
19cm
一般件名
肥満症
,
痩身法
,
脳
NDC分類(8版)
493.12
ISBN13桁
978-4-594-07016-8
定価
1300円
内容紹介
自身も一度は太った経験がある精神科医が、研究と実践を重ねた脳科学的見地に基づくダイエット法を1冊に。著者が提唱するスリムで健康的な体型をキープするための「脳の使い方」メソッドを12に分けて紹介する。
著者紹介
1992年山口大学医学部卒。精神科医師、日本医師会認定産業医、作家。著書に「いつも「やらなきゃ」と言っているあなたへ」など。
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