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    宋承弼
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精神科医が教える「怒り」を消す技術

備瀬哲弘／著 -- マキノ出版 -- ２０１３．５ -- 141.6

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
一般資料 1416/B4/ 1108608751 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110133630
タイトル 精神科医が教える「怒り」を消す技術 
タイトルカナ セイシンカイ　ガ　オシエル　イカリ　オ　ケス　ギジュツ
副書名 怒りのコントロールが人生を幸福にする
著者 備瀬哲弘 ／著  
著者カナ ビセ　テツヒロ
出版地 東京
出版者 マキノ出版
出版年 ２０１３．５
ページ数 １８８ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 怒り
NDC分類(8版) 141.6
ISBN13桁 978-4-8376-7194-7 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 １３００円
内容紹介 怒りの感情にスムーズに対処できるようになれば、人生の幸福感は必ず増す。イラッときた時の対処法、怒りを収める最終段階でのテクニックなどを紹介。自分の「怒りのタイプ」がわかるセルフチェック・リスト付き。
著者紹介 １９７２年沖縄県生まれ。９６年琉球大学医学部卒。同附属病院、都立府中病院精神神経科、聖路加国際病院麻酔科、ＪＲ東京総合病院メンタルヘルス精神科等を経て、２００７年より吉祥寺クローバークリニック院長。精神科医。精神保健指定医。日本総合病院精神医学会等の会員。

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