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「走る」ための食べ方

村野あずさ／著 -- 実務教育出版 -- ２０１３．２ -- 782.3

所蔵

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	7823/M14/	1108565209	一般	貸出可	在庫

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資料詳細

種別	図書
タイトルコード	1110109536
タイトル	「走る」ための食べ方
タイトルカナ	ハシル　タメノ　タベカタ
副書名	マラソン快走のための実践栄養学
著者	村野あずさ／著
著者カナ	ムラノ　アズサ
出版地	東京
出版者	実務教育出版
出版年	２０１３．２
ページ数	１５９ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	マラソン競技 , 栄養
NDC分類(8版)	782.3
ISBN13桁	978-4-7889-1061-4
定価	１２００円
内容紹介	豊かな食事なくして、勝利も成長もない。“走る管理栄養士”が、目からウロコのメソッドを明かす。著者のこれまでの経験から、ランニングの世界で必要だと思う栄養情報をまとめた、楽しく走るための栄養バイブル。
著者紹介	（株）明治ザバススポーツ＆ニュートリション・ラボにて管理栄養士として活動。多数の競技のトップアスリートの栄養サポートを担当。また、競技スポーツからスポーツ愛好者、指導者や保護者へのセミナーや執筆活動などを通じて、幅広い層へのスポーツ栄養の普及活動に努めている。

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