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    ミゾタユキ
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あなたの人生を変える睡眠の法則

菅原洋平／著 -- 自由国民社 -- ２０１２．９ -- 498.36

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 4983/S81/ 1108619972 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110078920
タイトル あなたの人生を変える睡眠の法則 
タイトルカナ アナタ　ノ　ジンセイ　オ　カエル　スイミン　ノ　ホウソク
副書名 朝昼夕３つのことを心がければＯＫ！
著者 菅原洋平 ／著  
著者カナ スガワラ　ヨウヘイ
出版地 東京
出版者 自由国民社
出版年 ２０１２．９
ページ数 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
一般件名 睡眠
NDC分類(8版) 498.36
ISBN13桁 978-4-426-11527-2 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 １４００円
内容紹介 睡眠は、脳にとって自身を成長させるアクティブな活動。その科学的根拠に基づき医療の現場で実践されている方法を、日常生活で活用できるように「睡眠の法則」という形でまとめて紹介。
著者紹介 青森県生まれ。国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許を取得。民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて、脳のリハビリテーションに従事。作業療法士。ユークロニア（株）代表。ＳＯＨＯしずおかビジネスプランコンテストにて、最優秀賞を受賞。

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