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    八木恭子
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内臓脂肪がぐぐっと減る知恵とコツ

主婦の友社／編 -- 主婦の友社 -- ２０１２．７ -- 493.12

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 4931/S1/5-2 1108455500 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1110061258
タイトル 内臓脂肪がぐぐっと減る知恵とコツ 
タイトルカナ ナイゾウ　シボウ　ガ　ググット　ヘル　チエ　ト　コツ
副書名 肥満、コレステロール、血圧、血糖値がすべて解消！
著者 主婦の友社 ／編  
著者カナ シュフ　ノ　トモシャ
叢書名 主婦の友ベストｂｏｏｋｓ
出版地 東京
出版者 主婦の友社
出版年 ２０１２．７
ページ数 １５９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 メタボリックシンドローム
NDC分類(8版) 493.12
ISBN13桁 978-4-07-284196-9 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 １２００円
内容紹介 内臓脂肪が増えるとなぜ良くないかを解説。簡単な運動と食事・食材の工夫で、内臓脂肪を無理なく減らし、メタボリック・シンドロームを改善・解消する「知恵とコツ」を、写真とイラストでわかりやすく紹介。

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