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ふってまわしてモデル脚になる１週間エクササイズ

斉藤美恵子／著 -- メディアファクトリー -- ２０１１．５ -- 595

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	5950/S20/	1108178623	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100440057
タイトル	ふってまわしてモデル脚になる１週間エクササイズ
タイトルカナ	フッテ　マワシテ　モデルアシ　ニ　ナル　イッシュウカン　エクササイズ
著者	斉藤美恵子／著
著者カナ	サイトウ　ミエコ
出版地	東京
出版者	メディアファクトリー
出版年	２０１１．５
ページ数	１２７ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	美容 , 足
NDC分類(8版)	595
ISBN13桁	978-4-8401-3933-5
定価	１２００円
内容紹介	美脚のカリスマ・斉藤美恵子の最強メソッド。手、首、肩、ひざなどをブラブラと「ふって、まわす」ことによって関節を刺激し、骨格・美脚矯正できるエクササイズを紹介。楽しく、毎日、カンタンに続けられる１冊。
著者紹介	レッグ・コンシャリスト。身体均整師。「ボディスポット・ペルヴィシャス」主宰。美脚指導歴２５年。２万人以上の女性の脚を矯正。日本国内の唯一の脚のスペシャリストとして活動。著書に「愛され脚をつくる２週間レシピ」など。

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