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ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直し健康法

松岡博子／著 -- ＰＨＰ研究所 -- ２０１１．４ -- 492.7

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	4927/M20/	1108117472	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100426948
タイトル	ラクちん骨盤・背骨のゆがみ直し健康法
タイトルカナ	ラクチン　コツバン　セボネ　ノ　ユガミ　ナオシ　ケンコウホウ
著者	松岡博子／著
著者カナ	マツオカ　ヒロコ
叢書名	ポケットビジュアル
出版地	東京
出版者	ＰＨＰ研究所
出版年	２０１１．４
ページ数	１４３ｐ
大きさ	１８ｃｍ
一般件名	整骨
NDC分類(8版)	492.7
ISBN13桁	978-4-569-79570-6
定価	８５７円
内容紹介	ゆがみを直せば、もっと健康に、もっときれいになれる。本書では、ゆがみ直しのコツから、ゆがまない生活術、目的別の骨盤・背骨体操をイラストを交えながら紹介。即効性のある体操が満載の１冊。
著者紹介	福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整師会理事。著書「一気にウエスト６ｃｍ減、１週間で５ｋｇ減、続々！部分やせできるＤＶＤ付き！－１日１分！くびれ美尻ダイエット」など。

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