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人間関係のストレスがゼロになる本

保坂隆／編著 -- アニモ出版 -- ２０１１．３ -- 361.4

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所蔵場所	請求記号	資料番号	資料区分	帯出区分	状態
書庫	36140/H18/	1108114586	一般	貸出可	在庫

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種別	図書
タイトルコード	1100425928
タイトル	人間関係のストレスがゼロになる本
タイトルカナ	ニンゲン　カンケイ　ノ　ストレス　ガ　ゼロ　ニ　ナル　ホン
副書名	精神科医が教える
著者	保坂隆／編著
著者カナ	ホサカ　タカシ
出版地	東京
出版者	アニモ出版
出版年	２０１１．３
ページ数	２３８ｐ
大きさ	１９ｃｍ
一般件名	人間関係
NDC分類(8版)	361.4
ISBN13桁	978-4-89795-124-9
定価	１４００円
内容紹介	ストレスの専門家である精神科医の著者が、日頃の生活や様々な局面で「ストレスフリー」を実現する知恵を伝授。会話の仕方や他人との接し方をちょっと変えて、ストレスを軽くし、気持ちをラクにする方法を紹介。
著者紹介	慶應義塾大学医学部卒、同大学精神神経科入局。１９９０年カリフォルニア大学精神科へ留学。東海大学医学部教授を経て現在、聖路加国際病院精神腫瘍科医長、聖路加看護大学臨床教授。日本総合病院精神医学会理事等。日本医師会認定産業医。日本体育協会認定スポーツ医。

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