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本当に子ども産んだの？エクササイズ

加瀬玲子／監修 -- ジュリアン -- ２００９．６ -- 598.2

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所蔵場所 請求記号 資料番号 資料区分 帯出区分 状態
書庫 5982/K17/ 1107772202 一般 貸出可 在庫 iLisvirtual

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種別 図書
タイトルコード 1100283763
タイトル 本当に子ども産んだの？エクササイズ 
タイトルカナ ホントウ　ニ　コドモ　ウンダノ　エクササイズ
副書名 産前産後のなまけエクササイズで妊娠線なし＆安産
著者 加瀬玲子 ／監修  
著者カナ カセ　レイコ
出版地 東京
出版者 ジュリアン
出版年 ２００９．６
ページ数 １２５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
一般件名 妊産婦 , 体操
NDC分類(8版) 598.2
ISBN13桁 978-4-902584-77-6 国立国会図書館 KGWAP5502 GoogleBooks WebcatPlus
定価 １０００円
内容紹介 何かと大変な産前産後。本書では、カンタンなのにしっかり効き目のエクササイズを紹介。安産で出産して、妊娠線や産後太り知らずで、「本当に子ども産んだの」といわれるためのエクササイズを紹介する。
著者紹介 呼吸／発声／表現法「加瀬メソッド」を創案。スタジオ・レイにて、歌手・役者・ナレーターなどの表現者に発声・歌唱・演技指導を行う。同時に、健康や趣味を目的とした人たちにも指導。中国整体師でもある。桐朋学園芸術短期大学非常勤講師。

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